减肥药究竟是什么在作用

        市场上有琳琅满目的减肥产品，到底它们真正在起作用是什么成分呢？经过调查，那些所谓的减肥产品无非都是那几类，什么大黄素，奥利司，他们之所以能达到减肥的作用，完全是以破坏每个人的消化系统为代价来换取的，所以实在是不可取的减肥方法。

●减肥药片 小心上瘾

　　△有效成份：西布曲明

　　这种药物成份是通过中枢神经系统抑制食欲，提高饱腹感，让你没吃上两筷子就觉得“吃撑了”。由此而减少能量的摄入，促进肌肉、脂肪组织对葡萄糖的利用，达到降低血糖和血脂的作用。但西布曲明有成瘾性，久服会使人睡眠不佳，浑身乏力、精神疲惫，甚至有些人还会因此染上厌食症。

　　△有效成份：奥利司

　　这种成份主要通过抑制肠道内的脂肪吸收来减肥，但长期服用却会导致腹泻和油便，减肥者会感到心跳加速，这是因为频繁地慢性腹泻带走了体内维持神经调节的钾元素，导致的心率过快。

　　△有效成份：大黄素

　　号称“中药减肥，绝无副作用”的减肥胶囊和口服液中，多半会加入大黄素。而研究表明，长期服用大黄素可能对肾脏产生伤害，另外，它还会瓦解肠道天然的“蠕动排泄力”。为什么这么说呢？因为大黄素的作用，是让人的肠道加快蠕动，减少食物的营养吸收时间，久而久之肠道自然就会对大黄素产生依赖性，要是不服含大黄素的减肥胶囊，就会便秘，这就上了瘾！

●减肥饮料 美体神话

　　“每天喝一瓶我们新研发的减肥功能饮料，你既不需要节食也不需要有氧运动，就能变苗条。还不只如此，我们的饮料还有美容作用，能增加皮肤弹性，减少橘皮组织的发生……”面对这样的减肥饮料推销，我们能否相信？建议大家，先来看看减肥饮料中的“有效成份”再做定夺吧。

　　△有效成份：左旋肉碱

　　饮料界人士会告诉你，早在20世纪七八十年代，参加田径比赛的运动员们，就常喝队医替他们特别调配的这种含有左旋肉碱的功能饮料，为的是帮助运动员加快能量代谢，提高运动能力，消耗更多脂肪。然而，饮料界人士回避了一个重要话题，那就是：为什么这种饮料早已不再给运动员喝了呢？原因就在于，人们发现，这种成份在增加能量代谢、加速脂肪消耗方面的见效率，不超过15%，且过量服用对肝脏还会造成严重伤害，因此，就算是以控制体重为相当要务的体操、跳水、花样滑冰运动员，也不再狂饮这种饮料了。