没副作用的中药减肥法

　　为了追求身材美丽，肥胖的朋友开始前赴后继地走上减肥之路，但面对五花八门的减肥方法，该如何作出选择呢。一个不小心，选择不适合自己的减肥方法，结果不是达不到减肥效果，就是引起不良反应，或者两者兼有，真是赔了夫人又折兵。为此，减肥瘦身网为大家推荐几种中药减肥方法既有较好效果，又不会带来副作用。

　　1、干荷叶100克，山楂250克，浙贝母100克，皂夹(火制)图克，生大黄50克，陈皮50克，上药研细末为1疗程剂量。每日取干药50克，用开水浸泡，取汁300毫升，每日分2次服，1个月1疗程。

　　2、茵陈40克，首乌20克，金樱子30克，黄精30克，生山楂15克，丹参20克，大黄10克，三七粉5克，泽演15克，葛根20克。水煎服，每日2次。

　　3、饭前半小时服用大黄片4－10片，每日1－3次，大便保持每日3次左右。

　　4、番泻叶、桃仁、猪苓、枳壳、黄芪各10克，研末。每次10克，开水冲服，每日1－3次，30天为1疗程。

　　5、枸杞子每日30克，冲茶服，早晚各1次，连用7周，用药无禁忌，一般1个月后体重可下降2．6千克。

　　6、决明子30克，泽演、郁李仁各15克，火麻仁、山楂各10克，研末，每袋20克，每日3次，每次1－2袋，饭前半小时服。