
主页>瘦身瑜伽> 诡异的瘦脸瑜伽瑜伽可以修身减肥,这已经是不争的事实了。所以有很多人会发明很多奇形怪状的瑜伽动作,甚至还有面部瑜伽。纽约一位美容导师安妮丽丝·哈根通将亲身向我们示范她的鬼马瘦脸瑜伽,看看人家是如何瘦脸的。

飞吻“固唇”,防止嘴边皱纹
1.飞吻“固唇”:卷起双唇,反复或持续做飞吻动作。
这个动作很简单,却可以有效锻炼嘴唇,防止唇部松弛及出现嘴角纹。

吻天“固颚”,消除“假双下巴”
2.吻天“固颚”:将脖子后仰,做亲吻天花板状,该动作重复4次。
这一练习动作可以坚固下颚、颈脖和喉咙,从而使嘴唇更丰满,减少嘴角纹和“双下巴”。